英雄的形象

自我评价

什么是自我评估?

在职业发展过程的早期,自我评估是一个很好的工具,它可以帮助你进行教育规划(选择/改变你的专业),探索职业选择,职业决策,和/或职业转换。重要的是要记住,当涉及到你的专业和职业选择时,自我评估只是拼图的一部分,但通常是最简单的开始。

职业联系中心为佛罗里达大学的学生提供各种各样的自我评估,这些评估要么是免费的,要么是最低费用的。在这个页面上,你可以了解更多关于佛罗里达大学学生的自我评估和其他资源的信息。
在制定职业行动计划时,自我评估是了解自己和职业选择的绝佳工具。

自我评估可以帮助你了解自己和职业选择

CHOMP是什么?

CHOMP代表职业帮助或专业规划。C3的在线和互动工具,Copp由Cops2提供动力,提供了各种自我评估,它将评估你的工作兴趣、价值观、个性、技能和休闲技能,帮助你在你在佛罗里达大学的时候对未来的教育计划和职业目标做出决定。

您还可以探索与这些不同自我维度相关的专业和职业,以及UF不同专业与职业之间的联系。CHOMP对UF学生和校友免费。

  • 我的职业规划参与
  • 我的学术优势
  • 我准备好职业了吗?

什么时候应该使用CHOMP?
CHOMP是一个很棒的工具:

  • 当你不确定该选择什么专业或觉得当前的专业不是最合适的时候
  • 当你在评估自己的兴趣、价值观和技能以做出职业选择时
  • 当你想知道更多关于某个专业的职业选择时
  • 当你想了解更多关于自己的信息,从而确定下一步的最佳选择时
CliftonStrengths为学生

克利夫顿对学生的优势是什么?

学生的克利夫顿优势是一个基于网络的自我评估工具,旨在教你什么是你的天赋,以及如何通过在你的在校和校外经历的时间和精力投资,将你的天赋发展成优势。

《克利夫顿力量》的基础是积极心理学,这是一门研究最佳人类功能的学科,旨在发现让个人和社区茁壮成长的因素。这个评估的目的是帮助你学习、发展并利用你的优势取得成功。

学生使用克里夫顿优势的好处是:

  • 增加在学校和工作中的参与度
  • 提高你在校内外各种角色的工作效率
  • 增强自我授权感,情绪幸福感

想了解更多关于克利夫顿优势和34个主题,请参观这一页。

我什么时候应该使用CliftonStrength?
cliftonstrength是一个很好的工具,当你想:

  • 提高自我意识和团队合作能力
  • 加强你在校园里的参与
  • 确定一个专业或职业选择
  • 改变你的教育经历

你从评估中得到了什么?
参加评估后,您将收到许多个性化报告,包括:

  • 签名主题报告,详细介绍了他们的五大客户优势人才主题
  • 优势洞察力和行动计划指南,包括高度定制的描述,准确地他们的签名主题如何出现在他们的日常生活中,以及使用他们的克利夫顿优势成功的说明
  • 强项洞察报告,具有简短的总体定义和个性化的描述,每一个他们的前5个主题

获取教育折扣
要了解是什么让你与众不同并茁壮成长,请查看为学生购买clifton强项的说明

通过职业联系中心提供的额外免费自我评估:

能量与交战日志

  • 将此日志用作以下操作的指南:
    • 更清楚地确定哪些活动和环境能让你参与并激励你
    • 重新审视生活中你觉得卡住的地方
    • 学习如何设计能激励你的生活
通过外部来源提供的其他免费自我评估:

通过各种在线资源提供了额外的自我评估,您可以使用这些资源了解更多关于自己和职业选择的信息。

现在我已经做了这些自我评估,接下来要做什么?

安排一次职业规划预约。职业规划预约是30分钟的会议,你可以和经过认证的职业教练谈论你的评估结果。你的职业教练可以:

  • 讨论如何发掘潜在的专业或职业。
  • 帮助你确定校内和校外的经验,这些经验将帮助你测试和确认从结果中获得的信息。
  • 查看您的申请文件(简历、求职信、LinkedIn个人资料、个人陈述等),查看从评估结果中获得的信息。

反思获得的信息

在你收到结果之后,处理和理解通过反思过程获得的信息是很重要的。下面是一组可以让你开始的问题:

  • 什么?
    • 你对结果的最初想法、反应或感受是什么?
    • 你对自己了解了哪些新信息?
    • 有没有什么新信息是你自己看不清的?
  • 那又怎样?
    • 为什么这些结果很重要?
    • 这些新信息对你和你的未来目标有什么影响?
    • 您现在需要做哪些更改?
    • 你需要为自己设定哪些新目标?
  • 现在怎么办?
    • 你的下一步是什么?
    • 您需要与哪些人会面,以帮助您进一步了解结果并做出必要的更改?
    • 为了进入下一个阶段,你需要哪些知识、资源或技能?
    • 这些结果是如何推动你走向未来的愿景的?
    • 为了决定你的未来,你还需要什么额外的信息?


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